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2021-10-19 星期二

投籃技巧的乾貨!做好這四個重點,你就能像Stephen Curry投籃那麼準!

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Stephen Curry

「準到沒朋友」的投籃

已經成為NBA的一道風景線

 

微笑刺客甚至說出了

「他打鐵都是那麼的完美」

教學時間

首先教大家的是平衡

投籃時雙腳張開與肩膀同寬

右腳稍微比左腳往前

(左手投籃則是左腳稍微往前)

膝蓋微彎

十隻腳趾頭

一定要指向籃筐

不能身體斜著投籃

身體沒有面向籃筐

接下來教大家瞄準

不管在球場那個位置

只要看向籃筐

看一下勾住籃網那個

小小的鉤子

所以在瞄藍的時候

看到三個鉤子

可以試圖

把球瞄準中間

那個鉤子去投

而不是看著整個籃筐

去瞄準

投籃一定要有弧度

把球往瞄準的目標

上方去出手

手肘

投籃時手肘儘量

處於在一個

與地板呈平行的位置

不要讓手肘呈現出

雞翅狀

這個是絕對

要避免的

手隨球

完整的手隨球動作

可以讓我們投籃

幅度增高

讓我們的球旋得更好

增加彈進的機率

這樣的動作

不管我們是投進了

還是三不沾

看起來都會是帥炸了

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