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2022-10-05 星期三

魔鬼訓練?狀元Zion曬最新訓練「水底下打球+身材變化明顯!」訓練師:垃圾食品清零!

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9月22號訊,鵜鶘新星錫安-威廉森今日在個人IG曬出一組訓練照。照片中錫安在水深沒頂的泳池中完成了一些訓練科目,錫安配文道:「訓練場中的我!#完全專註!『一些從未做到的』現已達成!」

21-22賽季錫安因傷全年缺席,生涯至今他已出戰85場例行賽,場均得到25.7分7籃板3.2助攻0.9抄截0.6阻攻,投籃命中率60.4%。

錫安-威廉姆森的身材成為上賽季的熱議話題,但經過一個夏天的訓練,他已經成功恢復,現在的狀態,甚至比原來還好。錫安與鵜鶘簽下了大合同,但合同中也有附加條件,這逼得他加強對身材的管理。

最近兩個月,錫安在佛羅里達進行訓練,同時他還制定了嚴格的飲食計劃,拒絕垃圾食品。他的訓練師拜伯斯表示,錫安已經完全恢復,現在的狀態非常好。「他每天都堅持訓練,我為他的成就感到驕傲,他現在甚至比原來還強,」拜伯斯說。

錫安以狀元的身份進入NBA,本來就已經很強,如果現在比原來還強大,那將會非常驚人。 拜伯斯沒說減掉了多少體重,但他表示,身材已經恢復到能打NBA,比以前還強壯。無論是身體上還是心理上,都有進步。錫安歇了一年,鵜鶘還打進了季後賽。他回歸後,鵜鶘更有信心。

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